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131到140,总共1000
巧克力曲奇饼干(购买或是自家做)
每1 个,中型的 (直径约5厘米) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 3.97克 | 碳水物: 8.13克 | 蛋白质: 0.80克
其他份量: 1 个,特大的 - 219千卡 , 1 份 (30克) - 146千卡 , 1 块,小的 - 34千卡 ,
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类似的
巧克力加香草夹心曲奇饼
每100 克 - 卡路里: 474千卡 | 脂肪: 19.54克 | 碳水物: 71.87克 | 蛋白质: 4.92克
其他份量: 1 个(直径4.5厘米) - 47千卡 , 1 份 (10克) - 47千卡 , 1 大块夹心的 (9厘米-10厘米直径) - 142千卡 ,
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营养成分
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类似的
乳清蛋白棒(肉松味)
(肌肉科技)
每1份 (30克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 4.40克 | 碳水物: 11.20克 | 蛋白质: 9.10克
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类似的
乳清蛋白棒芝士味
(初吉)
每1份 (40克) - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 14.00克 | 碳水物: 11.90克 | 蛋白质: 9.40克
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类似的
榛果威化巧克力
(费列罗巧克力)
每1粒 (13克) - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 5.60克 | 蛋白质: 1.00克
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类似的
炒鸡蛋(整个)
每1 大块的 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 7.45克 | 碳水物: 1.34克 | 蛋白质: 6.76克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 23千卡 , 100 克 - 166千卡 ,
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类似的
蛋黄酱(Mayonnaise)(低热量)
每100 克 - 卡路里: 263千卡 | 脂肪: 19.0克 | 碳水物: 23.9克 | 蛋白质: 0.9克 ,
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类似的
乳清蛋白棒
(MuscleTech)
每1份 (30克) - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 4.10克 | 碳水物: 10.60克 | 蛋白质: 9.80克
营养成分
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类似的
乳清蛋白棒
(肌肉科技)
每1份 (30克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 11.50克 | 蛋白质: 9.80克
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类似的
鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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