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81到90,总共2000
煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋(加之芝士和火腿肉或培根肉)
每1 大块的 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.15克 | 碳水物: 1.97克 | 蛋白质: 10.63克
其他份量: 1 个,中型的 - 141千卡 , 1 个,特大的 - 164千卡 , 1 杯 - 370千卡 ,
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鸡肉卷南瓜藜麦沙拉
(罗森)
每100克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 8.30克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 5.20克
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土豆丝卷饼
每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 24.27克 | 蛋白质: 7.62克
其他份量: 1 个 - 251千卡 , 1 份 (150克) - 251千卡 ,
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营养成分
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类似的
鸡肉馅卷饼
每1 个,小的 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 8.31克 | 碳水物: 24.34克 | 蛋白质: 23.49克
其他份量: 1 份 (238克) - 455千卡 , 1 大块的 - 886千卡 , 1 个,中型的 - 455千卡 ,
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类似的
鸡蛋面包圈
每1 个,中型的 (9厘米-10厘米直径) - 卡路里: 292千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 55.65克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量: 1 个,小型的 (6.5厘米直径) - 72千卡 , 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 192千卡 , 1 大块的 (直径11厘米) - 364千卡 ,
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类似的
鸡肉丝
(泰森)
每100克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 23.10克
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类似的
鸡肉肠
(山姆)
每100克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 1.50克 | 碳水物: 5.50克 | 蛋白质: 21.60克
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有皮火鸡胸肉(烤制)
每100 克 - 卡路里: 189千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.71克 ,
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茄汁鸡肉卷
(一鸣)
每100克 - 卡路里: 213千卡 | 脂肪: 13.90克 | 碳水物: 15.60克 | 蛋白质: 6.60克
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照烧鸡肉饭卷
(全家)
每100克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 5.60克 | 碳水物: 24.90克 | 蛋白质: 5.50克
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