黄焖鸡米饭的热量和营养信息

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口水鸡

每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 10.41克 | 碳水物: 5.01克 | 蛋白质: 17.50克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 37.62克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量: 1 立方英寸 - 38千卡 , 1 份（16克） - 30千卡 , 1 块 - 30千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡培根肉

每1 片（厚的）（煮熟后） - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 0.43克 | 蛋白质: 4.14克
其他份量: 1 份（22克） - 84千卡 , 1 盎司，生的（煮熟后） - 61千卡 , 1 片（中等大小）（煮熟后） - 42千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

火鸡火腿肉

每100 克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 4.84克 | 碳水物: 2.04克 | 蛋白质: 17.5克
其他份量: 1 块（28克） - 36千卡 , 1 份（28克） - 35千卡 , 1 片 - 35千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

长鸡肉卷条或是火鸡肉卷条

每1 大块（厚的） - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 8.55克 | 碳水物: 10.83克 | 蛋白质: 29.07克
其他份量: 1 立方英寸 - 32千卡 , 1 小条（肉条型） - 12千卡 , 1 小个（肉丸） - 24千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白米和野生稻

每100 克 - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 20.64克 | 蛋白质: 2.17克
其他份量: 1 份（112克） - 125千卡 , 1 盎司，干的， - 101千卡 , 1 杯，干的 - 632千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

咖喱鸡丁烩饭 (全家)

每100克 - 卡路里: 149千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 23.00克 | 蛋白质: 4.00克营养成分 - 类似的

台式三杯鸡饭 (全家)

每100克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 7.60克 | 碳水物: 23.50克 | 蛋白质: 5.80克营养成分 - 类似的

奶油爆米花（用气爆）

每100 克 - 卡路里: 486千卡 | 脂肪: 27.94克 | 碳水物: 53.67克 | 蛋白质: 9.19克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

水煮或烘焙煮玉米

每100 克 - 卡路里: 85千卡 | 脂肪: 0.38克 | 碳水物: 18.10克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 205千卡 , 1 杯，干的 - 795千卡 , 1 块 - 44千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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