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581到590,总共2000
快熟燕麦(1到3分钟时间)
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量: 1 杯,干的 - 303千卡 , 1 盎司,干的, - 106千卡 , 1 份 (157克) - 97千卡 ,
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营养成分
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类似的
意大利面条加番茄酱和肉丸
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量: 1 杯 - 379千卡 , 1 份 (248克) - 379千卡 ,
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营养成分
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类似的
加乃隆
每1 份 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 5.00克 | 碳水物: 12.82克 | 蛋白质: 5.27克
其他份量: 1 杯 - 331千卡 , 1 份 (208克) - 331千卡 , 100 克 - 159千卡 ,
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营养成分
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类似的
中式捞面
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 6.02克 | 碳水物: 17.52克 | 蛋白质: 7.36克
其他份量: 1 杯 - 310千卡 , 1 份 (200克) - 310千卡 ,
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营养成分
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类似的
煮熟蘑菇(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 28千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 5.26克 | 蛋白质: 2.16克
其他份量: 1 份 (78克) - 22千卡 , 1 杯 - 44千卡 , 1 大块的 - 4千卡 ,
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营养成分
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类似的
熟花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 3.73克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量: 1 230克包装,冷冻制成品 - 40千卡 , 1 份 (90克) - 17千卡 , 1 杯 - 34千卡 ,
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营养成分
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类似的
低浓度黄油棒(加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 7.82克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量: 1 标准一块的份量,面包 - 35千卡 , 1 条/根 - 564千卡 , 1 块(半汤匙份量) (2.5厘米平方,1厘米高) - 25千卡 ,
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营养成分
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类似的
马丁尼
每1 杯 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 0.40克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量: 1 份 (71克) - 160千卡 , 1 30毫升 (不加冰) - 66千卡 , 100 克 - 226千卡 ,
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类似的
冰茶
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 23.44克 | 蛋白质: 0.02克
其他份量: 1 份 (178克) - 68千卡 , 1 瓶 - 180千卡 , 100 克 - 38千卡 ,
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营养成分
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类似的
无糖冰茶
每100 毫升 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 0.28克 | 蛋白质: 0.01克
其他份量: 1 杯 (240毫升) - 2千卡 , 1 瓶 - 4千卡 ,
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