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481到490,总共1000
全麦代餐欧包
(兵王的炊事班)
每100克 - 卡路里: 283千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 57.70克 | 蛋白质: 11.20克
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全麦干酪餐包(红丝绒肉松)
(日加能)
每100克 - 卡路里: 252千卡 | 脂肪: 7.10克 | 碳水物: 27.30克 | 蛋白质: 17.20克
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黑麦馒头
每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 49.20克 | 蛋白质: 9.35克 ,
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黑麦片
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 69.80克 | 蛋白质: 13.69克
其他份量: 1 杯 - 188千卡 , 1 份 (56克) - 188千卡 ,
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玉米面条
每100 克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 1.21克 | 碳水物: 81.11克 | 蛋白质: 6.87克 ,
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臊子面
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 4.37克 | 碳水物: 16.43克 | 蛋白质: 3.10克 ,
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类似的
沙茶面
每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 9.76克 | 碳水物: 18.60克 | 蛋白质: 9.50克
其他份量: 1 碗 - 500千卡 , 1 份 (260克) - 500千卡 ,
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无加蔗糖杂粮代餐面包
(菜青虫)
每100克 - 卡路里: 264千卡 | 脂肪: 6.80克 | 碳水物: 41.20克 | 蛋白质: 9.00克
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纯芝士汉堡包
每1 个 - 卡路里: 317千卡 | 脂肪: 14.56克 | 碳水物: 27.86克 | 蛋白质: 17.25克
其他份量: 1 份 (107克) - 317千卡 , 100 克 - 296千卡 ,
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面粉烤饼
每100 克 - 卡路里: 312千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 51.35克 | 蛋白质: 8.29克
其他份量: 1 个(约10厘米直径) - 41千卡 , 1 个,小的 (直径约15厘米) - 94千卡 , 1 个,中型的 (直径约20厘米) - 159千卡 ,
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