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481到490,总共1000
香菇油菜
每100 克 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 2.30克 | 碳水物: 4.45克 | 蛋白质: 1.86克
其他份量: 1 杯 - 76千卡 , 1 份 (90克) - 38千卡 ,
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蒜香排骨
每100 克 - 卡路里: 287千卡 | 脂肪: 23.07克 | 碳水物: 3.57克 | 蛋白质: 14.93克
其他份量: 1 份 (164克) - 471千卡 , 1 个 - 235千卡 ,
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肉桂司康
(司顿熊)
每100克 - 卡路里: 168千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 17.20克 | 蛋白质: 5.50克
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桂花糖藕
(蔡长青)
每100克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 31.70克 | 蛋白质: 1.90克
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白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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类似的
意大利Parmesan干酪(硬块型)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克 ,
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意大利沙拉酱(低脂)
每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 4.57克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 11千卡 , 1 杯 - 180千卡 ,
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人造黄油,混合黄油(60%玉米油和40%黄油)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.46克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 杯 - 1630千卡 , 1 茶匙 - 36千卡 , 1 条/根 - 811千卡 ,
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冷冻蓝莓(无糖)
每100 克 - 卡路里: 51千卡 | 脂肪: 0.64克 | 碳水物: 12.17克 | 蛋白质: 0.42克 ,
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猪里脊肉(全块,只有瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 5.66克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.43克 ,
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