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451到460,总共1000
全麦面粉
每100 克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 1.87克 | 碳水物: 72.57克 | 蛋白质: 13.7克 ,
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每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.76克
其他份量: 1 盎司,干的 - 122千卡 , 1 杯(煮熟的) - 220千卡 , 1 份 (140克) - 220千卡 ,
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每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 6.01克 | 碳水物: 26.61克 | 蛋白质: 4.16克
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其他份量: 1 份 (120克) - 186千卡 , 100 克 - 155千卡 ,
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每1 份 (200克) - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 8.16克 | 碳水物: 46.95克 | 蛋白质: 7.42克 ,
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