惠宜甜玉米粒的热量和营养信息

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451到460，总共1000

每100 克 - 卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.23克 | 碳水物: 6.42克 | 蛋白质: 0.96克
其他份量: 1 杯 - 74千卡 , 1 份（240克） - 74千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.81克 | 碳水物: 9.52克 | 蛋白质: 14.07克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 6.83克 | 碳水物: 16.42克 | 蛋白质: 5.29克
其他份量: 1 份（88克） - 144千卡 , 1 杯 - 200千卡 , 1 份 - 290千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

小米粥

每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 9.28克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量: 1 碗 - 116千卡 , 1 份（240克） - 116千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

红豆薏米汤

每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 10.12克 | 蛋白质: 2.30克
其他份量: 1 杯 - 130千卡 , 1 份（245克） - 130千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

糙米和野生稻

每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 2.61克 | 碳水物: 20.05克 | 蛋白质: 2.35克
其他份量: 1 份（101克） - 114千卡 , 1 杯（煮熟的） - 169千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 43.90克 | 蛋白质: 7.80克营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 453千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 75.40克 | 蛋白质: 6.50克营养成分 - 类似的

糯米糕加干豆

每100 克 - 卡路里: 186千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 37.62克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量: 1 立方英寸 - 38千卡 , 1 份（16克） - 30千卡 , 1 块 - 30千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑玉米 (玉歌)

每100克 - 卡路里: 190千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 36.70克 | 蛋白质: 5.80克营养成分 - 类似的

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