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421到430,总共1000
豆腐花
每1 碗 - 卡路里: 89千卡 | 脂肪: 3.91克 | 碳水物: 7.93克 | 蛋白质: 6.70克
其他份量: 1 份 (200克) - 89千卡 , 100 克 - 44千卡 ,
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虫草花
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 4.84克 | 碳水物: 61.56克 | 蛋白质: 20.60克
其他份量: 1 杯 - 299千卡 , 1 份 (10克) - 33千卡 ,
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花菜炒肉
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 4.29克 | 蛋白质: 7.85克
其他份量: 1 杯 - 200千卡 , 1 份 (240克) - 200千卡 ,
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类似的
起司火腿蛋三明治
(7-11)
每1份 (80克) - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 9.40克 | 碳水物: 27.00克 | 蛋白质: 6.70克
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香松火腿蛋三明治
(Today)
每100克 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 6.90克 | 碳水物: 6.80克 | 蛋白质: 9.10克
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全麦火腿蛋三明治
(十足)
每100克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 8.00克 | 碳水物: 22.90克 | 蛋白质: 8.10克
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火鸡三明治加面包酱
每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 7.84克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 20.10克
其他份量: 1 个 - 329千卡 , 1 份 (143克) - 329千卡 ,
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白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 163千卡 , 1 磅 - 327千卡 ,
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意大利Parmesan干酪(硬块型)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克 ,
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乳清(Ricotta)奶酪(全脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量: 1 杯 - 428千卡 , 1 磅 - 789千卡 ,
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