松原黑玉米的热量和营养信息

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411到420，总共1000

西米

每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 87.55克 | 蛋白质: 0.42克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 135千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 26.32克 | 蛋白质: 5.16克
其他份量: 1 - 213千卡 , 1 份（50克） - 135千卡 , 100 克 - 270千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米线

每100 克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 17.50克 | 蛋白质: 3.03克
其他份量: 1 杯（煮熟的） - 159千卡 , 1 份（160克） - 159千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 286千卡 | 脂肪: 15.94克 | 碳水物: 12.07克 | 蛋白质: 23.21克
其他份量: 1 杯 - 249千卡 , 1 份（48克） - 137千卡 , 1 份 - 538千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 216千卡 | 脂肪: 11.60克 | 碳水物: 18.60克 | 蛋白质: 9.30克营养成分 - 类似的

每1份 (45克) - 卡路里: 224千卡 | 脂肪: 10.30克 | 碳水物: 26.40克 | 蛋白质: 3.60克营养成分 - 类似的

黑芝麻贝果

每100 克 - 卡路里: 240千卡 | 脂肪: 4.99克 | 碳水物: 44.76克 | 蛋白质: 3.29克
其他份量: 1 份（90克） - 216千卡 , 1 个 - 216千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

白米

每100 克 - 卡路里: 129千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 27.90克 | 蛋白质: 2.66克
其他份量: 1 杯，干的 - 735千卡 , 1 杯（煮熟的） - 204千卡 , 1 份（105克） - 135千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米漿

每100 毫升 - 卡路里: 47千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 9.42克 | 蛋白质: 0.10克
其他份量: 1 份（200克） - 91千卡 , 100 克 - 45千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

大米

每100 克 - 卡路里: 346千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 77.89克 | 蛋白质: 7.43克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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