每100 克 - 卡路里: 229千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 29.85克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 盎司，去骨 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 1.16克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 9.95克
其他份量: 1 立方英寸（去骨） - 34千卡 , 1 份 （85克） - 159千卡 , 100 克 - 187千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 3.82克 | 碳水物: 21.14克 | 蛋白质: 6.80克
其他份量: 1 份 （60克） - 140千卡 , 100 克 - 234千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 2.08克 | 碳水物: 6.00克 | 蛋白质: 18.31克
其他份量: 1 个 - 73千卡 , 1 份 （1820克） - 218千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.21克 | 碳水物: 4.03克 | 蛋白质: 2.33克
其他份量: 1 根（中等大小） （13.5厘米- 18厘米长） - 6千卡 , 1 份 （92克） - 36千卡 , 1 小根／条 （13厘米长或以下） - 5千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 9.69克 | 蛋白质: 1.63克
其他份量: 1 杯 - 107千卡 , 1 整个，新鲜 （5厘米直径) - 32千卡 , 1 杯，颗粒状 - 99千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 大块的 - 卡路里: 152千卡 | 脂肪: 11.15克 | 碳水物: 1.97克 | 蛋白质: 10.63克
其他份量: 1 个，中型的 - 141千卡 , 1 个，特大的 - 164千卡 , 1 杯 - 370千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.08克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 20.70克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 14.17克 | 碳水物: 4.37克 | 蛋白质: 16.05克
其他份量: 1 片 - 85千卡 , 1 份 （120克） - 256千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 17.67克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.54克
其他份量: 1 块（中等大小） （煮熟前112克，4块共450克）（煮熟后） - 237千卡 , 1 大块 （煮熟前150克，每3块约共450克）（煮熟后） - 317千卡 , 1 立方英寸（煮熟的） - 40千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的