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371到380,总共1000
牛肉碎(80%瘦肉和 20%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.17克 ,
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牛肉碎(75%瘦肉和 25%脂肪)
每100 克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 25.0克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 15.76克
其他份量: 1 磅 - 1329千卡 , 1 份 (112克) - 331千卡 ,
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奶酪酱
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 13.29克 | 碳水物: 6.83克 | 蛋白质: 6.71克 ,
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牛腱
每100 克 - 卡路里: 115千卡 | 脂肪: 2.94克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 20.77克 ,
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明胶甜点(低热量甜味剂)
每1 杯 - 卡路里: 10千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 4.13克 | 蛋白质: 0.82克
其他份量: 1 立方英寸 - 1千卡 , 1 小份 (90克) - 4千卡 , 1 份 (120克) - 5千卡 ,
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茶(加低热量甜味剂)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 7千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 1.66克 | 蛋白质: 0.05克
其他份量: 1 茶杯 (180毫升) - 5千卡 , 100 克 - 3千卡 , 100 毫升 - 3千卡 ,
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原味酸奶
(花花牛)
每100克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 3.40克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 2.60克
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活菌风味酸牛奶
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每100克 - 卡路里: 84千卡 | 脂肪: 2.60克 | 碳水物: 12.50克 | 蛋白质: 2.60克
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每100克 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 13.00克 | 蛋白质: 3.00克
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红枣风味酸牛奶
(君乐宝)
每100克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 8.50克 | 蛋白质: 2.30克
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