每1 杯 - 卡路里: 359千卡 | 脂肪: 19.51克 | 碳水物: 36.76克 | 蛋白质: 10.21克
其他份量: 1 份 （133克） - 270千卡 , 100 克 - 203千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 5.36克 | 碳水物: 18.79克 | 蛋白质: 4.61克
其他份量: 1 个，小的 - 229千卡 , 1 大块的 - 498千卡 , 1/2 个（冷冻） - 195千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 7.39克 | 蛋白质: 2.62克
其他份量: 1 个，袖珍型 - 14千卡 , 1 份 （64克） - 67千卡 , 100 克 - 104千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 275千卡 | 脂肪: 16.18克 | 碳水物: 18.57克 | 蛋白质: 14.30克
其他份量: 1 份 （28克） - 77千卡 , 1 份 - 19千卡 , 1 杯 - 363千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.53克 | 碳水物: 2.90克 | 蛋白质: 4.60克
其他份量: 1 份 （77克） - 78千卡 , 100 克 - 101千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 204千卡 | 脂肪: 12.11克 | 碳水物: 6.52克 | 蛋白质: 16.16克
其他份量: 1 份 （108克） - 220千卡 , 1 片，小片的或是薄切的 - 175千卡 , 1 个（中型的，肉丸） - 57千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份 （48克） - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 11.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 份 - 42千卡 , 1 杯 - 306千卡 , 100 克 - 352千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份（中等大小的土豆） （5.5厘米直径-7.5厘米直径，生的） - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 18.14克 | 蛋白质: 6.03克
其他份量: 1 份 （10条） - 1667千卡 , 1 份（大的土豆） （7.5厘米- 10.5厘米直径，生的） - 278千卡 , 1 份（小土豆） （4.5厘米-6厘米直径，生的） - 139千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 份 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 7.41克 | 碳水物: 7.41克 | 蛋白质: 7.86克
其他份量: 1 份 （79克） - 41千卡 , 100 克 - 52千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 块 （1/8块，30厘米直径） - 卡路里: 237千卡 | 脂肪: 10.10克 | 碳水物: 26.08克 | 蛋白质: 10.60克
其他份量: 1 份 （172克） - 475千卡 , 1 个 （直径28厘米） - 1601千卡 , 1 个（23厘米） - 1071千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的