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311到320,总共1000
牛排三明治
每1 个 - 卡路里: 459千卡 | 脂肪: 14.08克 | 碳水物: 51.96克 | 蛋白质: 30.33克 ,
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玉米棒加牛油
每1 整个 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 3.43克 | 碳水物: 31.94克 | 蛋白质: 4.47克 ,
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每100 克 - 卡路里: 131千卡 | 脂肪: 4.08克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.09克 ,
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每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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全麦意大利面
(百钻)
每100克 - 卡路里: 347千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 63.50克 | 蛋白质: 12.00克
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低脂意大利面
(鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 67.60克 | 蛋白质: 13.30克
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法国沙拉酱(脱脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.04克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 0.03克
其他份量: 1 杯 - 338千卡 , 100 克 - 132千卡 ,
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千岛沙拉酱(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 1.45克 | 碳水物: 29.27克 | 蛋白质: 0.55克 ,
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