雪豆（豆荚）的热量和营养信息

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241到250，总共1000

每100 克 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 7.61克 | 蛋白质: 1.82克
其他份量: 1 份（65克） - 38千卡 , 1 杯 - 77千卡 , 1 条/根 - 1千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 2.46克 | 碳水物: 12.29克 | 蛋白质: 4.31克
其他份量: 1 份（88克） - 76千卡 , 1 410克罐头 - 236千卡 , 1 杯 - 150千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑豆

每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 16.56克 | 蛋白质: 6.03克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆浆

每100 克 - 卡路里: 33千卡 | 脂肪: 1.26克 | 碳水物: 2.98克 | 蛋白质: 2.67克
其他份量: 1 杯 - 80千卡 , 1 份（245克） - 80千卡 , 100 毫升 - 34千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豇豆

每100 克 - 卡路里: 30千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 5.84克 | 蛋白质: 3.02克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆泥

每100 克 - 卡路里: 145千卡 | 脂肪: 5.22克 | 碳水物: 18.83克 | 蛋白质: 6.29克
其他份量: 1 杯 - 367千卡 , 1 份（127克） - 184千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆包

每100 克 - 卡路里: 209千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 47.32克 | 蛋白质: 5.52克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

豆干

每100 克 - 卡路里: 154千卡 | 脂肪: 9.30克 | 碳水物: 5.34克 | 蛋白质: 14.74克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 1.60克 | 蛋白质: 2.20克营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 9.28克 | 蛋白质: 15.86克
其他份量: 1 份（162克） - 180千卡 , 100 克 - 111千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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