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201到210,总共2000
营养早餐(麦片,干果和果仁)
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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素食肉丸
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 9.0克 | 碳水物: 8.0克 | 蛋白质: 21.0克 ,
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营养成分
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类似的
爆米花(低脂,微波炉)
每100 克 - 卡路里: 429千卡 | 脂肪: 9.5克 | 碳水物: 73.39克 | 蛋白质: 12.6克 ,
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营养成分
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类似的
牛油/黄油酱(加盐)
每100 克 - 卡路里: 717千卡 | 脂肪: 81.11克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.85克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 102千卡 , 1 块(半汤匙份量) (2.5厘米平方,1厘米高) - 36千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 8.85克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.78克 ,
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类似的
美式T骨牛排(0厘米脂肪,烤制)
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量: 3 盎司 (1份) - 235千卡 , 1 磅 - 1252千卡 ,
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营养成分
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类似的
西冷牛排(瘦肉,0.3厘米脂肪)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 3.54克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 22.27克 ,
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类似的
卤猪肝
每100 克 - 卡路里: 141千卡 | 脂肪: 3.14克 | 碳水物: 11.14克 | 蛋白质: 16.09克
其他份量: 1 杯 - 253千卡 , 1 份 (90克) - 127千卡 ,
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类似的
红茶菌
每100 毫升 - 卡路里: 13千卡 | 脂肪: 0克 | 碳水物: 3.24克 | 蛋白质: 0克
其他份量: 1 罐 (350毫升) - 45千卡 , 1 瓶 - 60千卡 , 1 份 (371克) - 45千卡 ,
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类似的
牛胸肉(0.3厘米脂肪,炖煮)
每100 克 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 17.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.97克 ,
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