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181到190,总共1000
红芸豆(加盐,水煮)
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 22.8克 | 蛋白质: 8.67克 ,
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土豆泥(加全脂牛奶和人造牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 16.91克 | 蛋白质: 2.0克 ,
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大拌菜
每100 克 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 8.43克 | 蛋白质: 1.82克 ,
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猪大肠
每100 克 - 卡路里: 197千卡 | 脂肪: 18.65克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 6.95克 ,
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大腸麵線
每100 克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 4.32克 | 碳水物: 23.31克 | 蛋白质: 5.74克
其他份量: 1 杯 - 372千卡 , 1 份 (240克) - 372千卡 ,
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大盘鸡
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 6.53克 | 碳水物: 6.82克 | 蛋白质: 11.23克 ,
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土豆(带皮)
每100 克 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 0.09克 | 碳水物: 17.47克 | 蛋白质: 2.02克 ,
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小扁豆
每100 克 - 卡路里: 353千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 60.08克 | 蛋白质: 25.8克
其他份量: 1 杯 - 678千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 42千卡 ,
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鹰嘴豆沙
每100 克 - 卡路里: 177千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 20.12克 | 蛋白质: 4.86克
其他份量: 1 杯 - 435千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 27千卡 ,
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意大利软腊肠
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 20.11克 | 碳水物: 2.25克 | 蛋白质: 13.92克
其他份量: 1 块 (直径11厘米×0.25厘米厚) - 70千卡 , 1 块 (直径10厘米×0.3厘米厚) - 58千卡 , 1 片 - 58千卡 ,
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