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181到190,总共1000
瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克 ,
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类似的
澳大利亚坚果
每100 克 - 卡路里: 718千卡 | 脂肪: 75.77克 | 碳水物: 13.82克 | 蛋白质: 7.91克 ,
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类似的
水果加巧克力外层
每1 个 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 2.08克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量: 1 块 - 34千卡 , 1 块,菠萝块 - 18千卡 , 100 克 - 179千卡 ,
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类似的
燕麦(即食,加水,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 129千卡 , 1 杯,干的 - 276千卡 ,
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类似的
虾
每100 克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 27.59克
其他份量: 1 只,小的 (去壳) - 6千卡 , 1 盎司,无壳,生的 (煮熟后) - 30千卡 , 1 个,中型的 (去壳) - 7千卡 ,
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类似的
龙虾(烤制或红烧)
每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 3.01克 | 碳水物: 1.24克 | 蛋白质: 19.78克
其他份量: 1 份 (85克) - 99千卡 , 1 条(龙虾尾) (225克),新鲜的(煮熟后,去壳) - 145千卡 , 1 条(龙虾尾) (225克),冷冻(煮熟后,去壳) - 121千卡 ,
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类似的
水煎包
每1 個 - 卡路里: 160千卡 | 脂肪: 4.89克 | 碳水物: 24.38克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量: 1 份 (70克) - 160千卡 , 100 克 - 228千卡 ,
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类似的
饺子
每1 个,小的 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.58克 | 碳水物: 3.64克 | 蛋白质: 0.59克
其他份量: 1 大块的 - 64千卡 , 1 个,中型的 - 40千卡 , 1 份 (32克) - 40千卡 ,
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营养成分
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类似的
煎饺
每1 个 - 卡路里: 82千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 9.37克 | 蛋白质: 2.31克
其他份量: 1 份 (90克) - 246千卡 , 100 克 - 274千卡 ,
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类似的
意大利Parmesan干酪(磨碎)
每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 28.61克 | 碳水物: 4.06克 | 蛋白质: 38.46克 ,
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