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171到180,总共1000
马鲛鱼
每100 克 - 卡路里: 121千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 21.40克 ,
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低浓度黄油棒(加盐)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 7.82克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量: 1 标准一块的份量,面包 - 35千卡 , 1 条/根 - 564千卡 , 1 块(半汤匙份量) (2.5厘米平方,1厘米高) - 25千卡 ,
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类似的
鳕鱼
每100 克 - 卡路里: 211千卡 | 脂肪: 10.84克 | 碳水物: 8.25克 | 蛋白质: 19.20克
其他份量: 1 份 (85克) - 179千卡 , 1 盎司,去骨 (煮熟后) - 49千卡 ,
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类似的
草鱼
每100 克 - 卡路里: 114千卡 | 脂肪: 5.02克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 16.00克 ,
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类似的
鲳鱼
每100 克 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 7.02克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 18.03克 ,
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类似的
鱼汤
每100 克 - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 1.29克 | 碳水物: 2.52克 | 蛋白质: 6.72克
其他份量: 1 杯 - 123千卡 , 1 份 (250克) - 123千卡 ,
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营养成分
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类似的
银鱼
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 3.56克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 17.17克 ,
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类似的
油炸鱼块或鱼饼
每100 克 - 卡路里: 199千卡 | 脂肪: 11.37克 | 碳水物: 6.71克 | 蛋白质: 16.72克
其他份量: 1 块 (16厘米× 9厘米× 1厘米) - 267千卡 , 1 份 (85克) - 169千卡 ,
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类似的
特级初榨橄榄油浸沙丁鱼罐头
(雄鸡标)
每100克 - 卡路里: 293千卡 | 脂肪: 22.90克 | 碳水物: 7.40克 | 蛋白质: 14.20克
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类似的
汉堡包(单层加调味酱)
每1 个 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 9.77克 | 碳水物: 34.25克 | 蛋白质: 12.32克 ,
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