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171到180,总共1010
山羊奶酪
每100 克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 28.85克 | 碳水物: 1.87克 | 蛋白质: 23.52克
其他份量: 1 杯(粉末状) - 505千卡 , 1 立方英寸 - 90千卡 , 1 份 (28克) - 101千卡 ,
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奶酪面包
每100 克 - 卡路里: 273千卡 | 脂肪: 4.78克 | 碳水物: 48.14克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 块 - 71千卡 , 1 份 (26克) - 71千卡 ,
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奶油奶酪酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 5.35克 | 碳水物: 0.51克 | 蛋白质: 0.94克
其他份量: 1 份 (30克) - 106千卡 , 100 克 - 354千卡 ,
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白干酪加水果
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 3.85克 | 碳水物: 4.61克 | 蛋白质: 10.69克
其他份量: 1 杯 (散包装) - 219千卡 , 1 磅 - 440千卡 ,
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鲜酪乳风味发酵乳
(卡士)
每100克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 3.70克 | 碳水物: 12.00克 | 蛋白质: 2.60克
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多多
(統一)
每100毫升 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 16.00克 | 蛋白质: 1.30克
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意大利Parmesan干酪(硬块状)
每100 克 - 卡路里: 392千卡 | 脂肪: 25.83克 | 碳水物: 3.22克 | 蛋白质: 35.75克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 20千卡 , 1 份 (28克) - 110千卡 ,
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炸薯饼(新鲜)
每1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) - 卡路里: 305千卡 | 脂肪: 14.43克 | 碳水物: 40.48克 | 蛋白质: 3.46克
其他份量: 1 盎司,生的 - 58千卡 , 1 杯 - 410千卡 , 1 份 (78克) - 205千卡 ,
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甜杏仁奶
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 2.58克 | 蛋白质: 0.60克
其他份量: 1 杯 - 59千卡 , 1 份 (245克) - 59千卡 , 100 毫升 - 25千卡 ,
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代餐奶昔
每100 克 - 卡路里: 400千卡 | 脂肪: 9.3克 | 碳水物: 62.79克 | 蛋白质: 16.28克
其他份量: 1 杯 - 172千卡 , 1 份 (43克) - 172千卡 ,
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