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161到170,总共1000
银耳莲子羹
每100 克 - 卡路里: 29千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 7.18克 | 蛋白质: 1.01克
其他份量: 1 杯 - 70千卡 , 1 份 (240克) - 70千卡 ,
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营养成分
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类似的
牛奶(1%的脂肪,添加维生素A和蛋白质)
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 5.52克 | 蛋白质: 3.93克
其他份量: 1 杯 - 118千卡 , 1 杯(共4杯的量) - 472千卡 ,
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营养成分
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类似的
三文鱼蛋黄酱饭团
(7-11)
每100克 - 卡路里: 204千卡 | 脂肪: 7.90克 | 碳水物: 29.00克 | 蛋白质: 4.10克
营养成分
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类似的
柿子
每100 克 - 卡路里: 70千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 18.59克 | 蛋白质: 0.58克
其他份量: 1 柿子 (6.5厘米直径× 高9厘米) - 118千卡 , 1 28克 - 17千卡 ,
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类似的
蛏子
每100 克 - 卡路里: 88千卡 | 脂肪: 1.08克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 17.95克 ,
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营养成分
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类似的
常规蛋黄酱(Mayonnaise)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 99千卡 | 脂肪: 10.79克 | 碳水物: 0.54克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量: 1 份,一个三文治份量 - 100千卡 , 1 份,一份沙拉份量 - 201千卡 , 1 份 (28克) - 201千卡 ,
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营养成分
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类似的
鹌鹑蛋
每1 个 - 卡路里: 14千卡 | 脂肪: 1.00克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 1.17克 ,
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类似的
奶酪蛋糕/芝士蛋糕
每100 克 - 卡路里: 321千卡 | 脂肪: 22.5克 | 碳水物: 25.5克 | 蛋白质: 5.5克 ,
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类似的
奶油芝士酱
每100 克 - 卡路里: 295千卡 | 脂肪: 28.6克 | 碳水物: 3.5克 | 蛋白质: 7.1克 ,
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类似的
果酱
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.01克 | 碳水物: 13.77克 | 蛋白质: 0.07克
其他份量: 1 包 (15克) - 39千卡 , 100 克 - 278千卡 ,
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